É quando o esgotamento profissional prejudica sua saúde mental.
A síndrome de burnout, é um transtorno de humor caracterizado por extrema exaustão, estresse, cansaço físico e mental, está relacionado as grandes exigências, competitividade, ou responsabilidades.
A principal causa desta doença é o excesso de esforço para realizar atividades.
Transtornos de personalidade geralmente são padrões generalizados e persistentes de perceber, reagir e se relacionar que causam sofrimento significativo... Leia mais
1. Desenvolver continuamente o paciente2. Montar uma aliança terapêutica segura3. Colaborar de forma ativa e participativa4. Orientar a terapia... Leia mais
1 - Aprenda a lidar com emoções negativas;Para que o bem-estar próprio seja garantido, é necessário manter as emoções... Leia mais
O maior erro do ser humano é usar suas emoções contra si mesmo e afundar no sofrimento.As emoções nos... Leia mais
Sua saúde mental importa! Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), estar mentalmente saudável, é o estado de bem-estar no... Leia mais
A ansiedade é um estado de humor que temos, e ele pode ser considerado normal ou patológico.Assim, quando a... Leia mais
A TCC - Terapia Cognitivo Comportamental é uma área da Psicologia que tem como foco de atuação o impacto dos... Leia mais
O Ataque de Pânico é uma das perturbações emocionais mais limitantes que uma pessoa pode sentir.As sensações são tão... Leia mais
Todo mundo passa por momentos de perdas, angústias, conflitos, tristezas… Não é tão simples identificar que precisa de ajuda... Leia mais
... Sentir que ninguém te entende;... Sentir desânimo, falta de energia, tristeza e sensações de vazio constantes;... Notar que... Leia mais
